Zajęcia rehabilitacyjne prowadzone w Stowarzyszeniu oparte są na korzeniach dalekowschodnich sztuk walki, a dokładnie na Qigong. Są to liczące ponad dwa tysiące lat chińskie ćwiczenia prozdrowotne. Nie są one skomplikowane, przez co ćwiczyć mogą je ludzie w każdym wieku, zaczynając od dzieci, kończąc na seniorach. Można je łatwo dostosować do kondycji i stanu zdrowia ćwiczących. Są doskonałe w profilaktyce i leczeniu chorób kręgosłupa, sprawdzają się przy chorobach serca, układu pokarmowego, oddechowego, nerwowego, przy schorzeniach aparatu ruch, również przy zwyrodnieniach. Ćwiczenia energetyzujące Qigong w Chinach są uzupełnieniem terapii szpitalnej, na zachodzie są refundowane przez służbę zdrowia. Znane i udokumentowane są przypadki uleczenia chorób, z którymi nie radzi sobie medycyna zachodnia (SM, Parkinson, rak). W przypadku Qigong wymagane jest pełne zaangażowanie ćwiczącego, codzienna praca również w domu, ale nie jest to wysoka cena, gdy mamy na szali powrót do zdrowia. Sam ćwicząc Qigong wyleczyłem poważny uraz kręgosłupa. Zapraszam do wspólnych ćwiczeń, najtrudniej jest zacząć.
Robert Gimiński